Media Belajar Internet Gratis

Mari belajar mandiri dan Salurkan Hobimu melalui media internet

Home - Category: Kesehatan

Category: Kesehatan

Mengenal Manfaat dan Bahaya Madu Bagi Kesehatan Ibu Hamil

Posted on October 19, 2017 in Kesehatan

kesehatan

Kesehatan ibu hamil bisa dipengaruhi oleh konsumsi madu. Madu sudah dikenal sejak dahulu kala memiliki manfaat yang begitu banyak bagi kesehatan. Salah satu manfaat madu yang utama adalah membangun sistem kekebalan tubuh. Lalu apakah madu juga bermanfaat bagi ibu hamil? Atau justru berbahaya? Mengkonsumsi madu bagi ibu hamil diperbolehkan atau bahkan dianjurkan. Namun ada catatan-catatan yang juga perlu diperhatikan agar madu tidak membahayakan ibu hamil beserta janinnya.

Manfaat madu bagi ibu hamil,Secara umum madu dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu hamil serta dapat mencegah dari batuk dan pilek. Mengkonsumsi madu juga lebih dianjurkan daripada meminum obat untuk menyembuhkan sakit tenggorokan bagi ibu hamil.Para ahli di negeri China menyatakan bahwa madu dapat mempermudah persalinan.

Kandungan prostaglandin yang terdapat pada madu dapat mempercepat jalannya kontraksi dan memudahkan melebarnya leher rahim. Madu tidak hanya baik bagi ibu hami tetapi juga pada ibu menyusui.Ibu hamil dapat mengkonsumsi madu setiap hari asalkan tidak berlebihan. Seperti kita ketahui segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Usahakan untuk membuat batas dosis konsumsi madu harian agar tidak over dosis.

Bahaya madu bagi ibu hamil, Selain memiliki manfaat madu juga memiliki bahaya dan resiko bagi ibu hamil. Madu sangat tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh bayi dengan usia di bawah 1 tahun. Hal ini karena madu mengandung bakteri yang bisa saja menyebabkan botulisme pada usus bayi. Usus bayi masih sangat rentan dan tidak mampu melawan bakteri, untuk kondisi ini sangat berbahaya bagi bayi.

Namun jika yang mengkonsumsi adalah ibu hamil maka tidak akan membahayakan janinnya karena spora tidak akan memasuki pembuluh darah sehingga tidak akan mengakibatkan botulisme pada bayi. Namun yang perlu diperhatikan juga adalah madu yang dikonsumsi oleh ibu hamil harus sudah terpasteurisasi. Pasteurisasi pada madu hampir sama saja dengan pasteurisasi pada susu.

Yaitu madu dipanaskan pada suhu 700 C selama 30 detik lalu kemudian didinginkan. Hal ini dilakukan untuk membunuh sel-sel jamu pada madu agar tidak melakukan fermentasi. Pada umumnya hampir semua madu yang dijual dipasaran telah mengalami pasteurisasi.Jika anda ibu hamil yang ingin mengkonsumsi madu sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu agar anda bisa mendapat penjelasan yang gamblang mengenai manfaatnya dan bahayanya bagi kesehatan.

9 Penyakit Serius di Balik Problem Berat Badan Turun Tanpa Sebab

Posted on October 15, 2017 in Kesehatan

9 Penyakit Serius di Balik Problem Berat Badan

Berat tubuh turun sebagian kg yaitu hal yang lumrah. Penyebabnya berat tubuh turun itu umumnya yaitu karna diet atau berolahraga. Namun itu jadi tanda bahaya bila berat tubuh turun cukup mencolok tanpa ada sebab yang jelas—Anda tidak tengah jagalah makanan maupun teratur berolahraga.Toko Herbal

Meskipun penurunan berat tubuh sesuai sama itu mungkin saja awalannya di rasa menggembirakan, namun itu tidaklah suatu hal yang perlu dibanggakan. Sesungguhnya, berat tubuh turun tanpa ada sebab sampai 5 % dari berat badan kurun waktu kurang dari 1 th. yaitu tanda Anda mungkin saja menderita problem kesehatan.Toko Herbal Karawang

Berat tubuh turun mencolok mesti dipandang jadi tanda bahaya, serta Anda harus konsultasi dengan dokter selekasnya untuk mencari tahu pemicunya. Ingat-ingatlah senantiasa kalau makin awal satu penyakit di ketahui, jadi makin besar tingkat kesuksesan penyembuhan yang juga akan dikerjakan.

Artikel ini juga akan menolong Anda mewaspadai paling tidak 10 penyakit penyebabnya berat tubuh turun tanpa ada sebab. Mari kita saksikan satu per satu.

Diabetes

Diabetes yaitu penyebabnya berat tubuh turun yang umum. Ini yaitu penyakit metabolik yang mengakibatkan kenaikan tinggi kandungan gula darah, tak tahu karna kekurangan insulindi pada badan atau karna ketakmampuan badan untuk merespon insulin.

Penyebabnya berat tubuh turun berlangsung pada pasien diabetes ada 2 : sangat banyak kehilangan air karna seringkali buang air kecil, serta badan tidak dapat menyerap kalori dari gula dalam darah.

Diluar itu, bila berlangsung kekurangan insulin, jadi badan mulai membakar lemak dan otot untuk buat daya, hingga berlangsung penurunan berat tubuh keseluruhannya.

Satu riset di th. 2014 yang diterbitkan di Indian Journal of Medical Research memberikan laporan kalau penurunan berat tubuh mencolok cuma umum dihadapi oleh pasien diabetes type 1 atau type 2 yang penyakitnya tidak terdeteksi untuk saat lama.

Selain berat tubuh turun tanpa ada sebab, cermati juga beberapa gejala diabeteslainnya, umpamanya seringkali beser, haus terlalu berlebih, lapar terlalu berlebih, capek terlalu berlebih, luka serta memar yang lama pulihnya, serta kesemutan di kaki serta/atau tangan.

Hipertiroidisme

Berat tubuh turun mendadak walau sebenarnya tidak kurangi jumlah makan, atau waktu selera makan jadi bertambah, peluang yaitu tanda dari masalah tiroid, terlebih hipertiroidisme.

Pada type masalah tiroid ini, berlangsung penambahan kesibukan kelenjar tiroid hingga produksi hormon tiroid jadi terlalu berlebih kedalam aliran darah.

Kandungan hormon tiroid T4, T3, atau kandungan keduanya didalam aliran darah bisa mengakibatkan penambahan laju metabolisme yang sangat besar, hingga menyebabkan penambahan laju pembakaran “bahan bakar” didalam badan.

Selain yang dirasakan berat tubuh, hipertiroidismejuga dapat percepat detak jantung serta menyebakan keringat terlalu berlebih, hot flush, serangan cemas, mood tidak stabil, mata tampak melotot, lemah otot, serta kelelahan.

Sakit Maag

Penyebabnya berat tubuh turun tanpa ada sebab yang lain yaitu sakit maag. Sesungguhnya, ini yaitu tanda yang dihadapi banyaknya pasien maag.

Sakit maag dikarenakan oleh ada luka atau borok yang menyakitkan pada susunan lambung atau sisi atas usus kecil. Luka ini menyebabkan rasa sakit hingga buat orang kehilangan selera makan.

Jadi, penyebabnya berat tubuh turun pada masalah sakit maag yaitu hilangnya nafsu makan, ditambah sekali lagi dengan tanda mual serta muntah—juga yaitu 2 tanda umum beda dari sakit maag.

Gejala-gejala maag beda yang butuh diwaspadai yaitu perasaan cepat kenyang walau sebenarnya baru makan sebagian suap, nyeri dada, feses berdarah atau berwarna hitam, serta kelelahan.

Infeksi Parasit

Infeksi parasit didalam usus yaitu penyebabnya berat tubuh turun mendadak yang lain. Sebagian type parasit hidup serta mencari makan didalam badan Anda, serta sebagian dari mereka bertahan hidup dari makanan yang Anda makan. Mereka diantaranya yaitu cacing kremi, cacing tambang, serta cacing pita, yang masuk kedalam badan lewat kulit atau ditelan dari mulut.

Sepanjang masa infeksi parasit, Anda juga akan rasakan penambahan nafsu makan karna parasit konsumsi beberapa besar makanan yang Anda mengkonsumsi, hingga Anda terasa lebih lapar dari pada umumnya. Diluar itu, menurut riset th. 2013 yang dilaunching oleh jurnal PLOS, penurunan berat tubuh mungkin saja yaitu langkah badan untuk melawan infeksi cacing-cacing itu.

Selain tanda berat tubuh turun serta meningkatnya nafsu makan, tanda beda yang butuh dicurigai yaitu sakit perut, diare, gatal di dubur, lemas, serta kekurangan nutrisi.

Depresi

Meskipun kedengarannya aneh, namun rupanya depresijuga dapat jadi penyebabnya berat tubuh turun tanpa ada sebab.

Masalah mental ini memanglah menyebabkan munculnya rasa sedih, kehilangan, geram atau frustasi yang bisa merubah beragam segi dari kehidupan keseharian, termasuk juga selera makan Anda. Akibatnya karena minimnya nafsu makan, jadi pasien depresijuga juga akan alami penurunan berat tubuh.

Riset th. 2008 yang diterbitkan di Applied Physiology, Nutrition, and Metabolisme memberikan laporan kalau memburuknya beberapa gejala depresi terkait dengan berkurangnya berat tubuh.

Terkecuali berat tubuh turun, tanda depresi beda yang butuh diwaspadai yaitu kesusahan konsentrasi, fikiran-pikiran negatif, terasa putus harapan serta/atau tidak bermanfaat, fikiran untuk bunuh diri, serta banyak sekali lagi. Walau demikian ada pula pasien depresi yang demikian sebaliknya malah alami kenaikan berat tubuh.

Kanker

Berat tubuh turun tanpa ada sebab yaitu satu diantara tanda yang tampak dari kemunculan beragam type kanker, termasuk juga kanker prostat, payudara, paru-paru, pankreas, ovarium, serta kanker usus besar.

Perkembangan beberapa sel abnormal yang tidak teratasi percepat metabolisme badan serta melelahkan semua badan Anda karna mereka kuras sumber daya-sumber daya badan, hingga mengakibatkan penurunan berat tubuh. Bila beberapa sel kanker mulai menebar, hal tersebut bisa mengganggu peranan dari bermacam organ internal.

Selain itu, kanker dapat menyebabkan perubahan kimiawi didalam badan yang begitu menyusahkan penderitanya untuk menaikkan berat tubuh, walau telah menggerakkan alur makan tinggi kalori.

Penyembuhan kanker dapat juga menghadap pada penurunan berat tubuh. Therapy radiasi serta kemoterapi kerapkali menyebabkan menyusutnya selera makan. Juga, mereka menyebabkan resikonya seperti mual, muntah, serta sariawan mulut yang buat pasien kanker sulit makan.

Terkecuali tanda berat tubuh turun serta kehilangan selera makan, Anda juga harus mencurigai tanda serta tanda kanker yang lain, yang mana beberapa gejala itu berlainan pada semasing type kanker.

Penyakit Crohn

Penyakit Crohn, yang yaitu penyakit radang usus, menyebabkan peradanganpada susunan dari saluran pencernaan. Ini yaitu penyakit beda yang dapat jadi penyebabnya berat tubuh turun tanpa ada sebab.

Berat tubuh turun adalah tanda dari malnutrisi dikarenakan oleh kekurangan kalori yang diperlukan. Ini dapat berlangsung karena minimnya selera makan, masalah penyerapan nutrisi, serta hilangnya nutrisi karena diare atau pendarahan usus.

Riset th. 1994 yang dilaunching di American Journal of Clinical Nutrition memberikan laporan kalau pasien penyakit Crohn yang berat tubuhnya turun menyebutkan kalau mereka kurang nikmati makan serta tidak demikian lapar dibanding dengan pasien yg tidak turun berat tubuhnya. Di sini tampak kalau berat tubuh turun lebih karna menyusutnya konsumsi makanan dari pada karna kenaikan keperluan daya karena penyakit.

Gejala-gejala penyakit Crohn beda yang harus diwaspadai yaitu diare terus-menerus, demam enteng, kurang daya, sakit perut, kram, mual, serta muntah.

Tuberkulosis

Berat tubuh turun tanpa ada sebab juga peluang yaitu tanda tuberkulosis (TB). Sesungguhnya, satu diantara tanda awal dari penyakit infeksi serius ini yaitu berat tubuh turun dibarengi dengan menyusutnya nafsu makan.

Penyakit menyebar ini dikarenakan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Bakteri ini seringkali menyerang paru-paru, namun dapat juga menyerang sisi badan beda, umpamanya kelenjar getah bening, system pencernaan, system reproduksi, serta system saraf.

Selain itu, Anda harus juga mewaspadai beberapa gejala tuberkulosislain, diantaranya batuk yang berjalan lebih dari 3 minggu, capek ekstrim, demam, keringat malam hari, serta tanda beda yang beragam bergantung pada organ yang terinfeksi.

Demensia serta Alzheimer

Penyebabnya berat tubuh turun yang beda yaitu penyakit demensia yang seringkali dihadapi oleh orangtua. Meskipun keduanya terlihat tak ada hubungan, tetapi beberapa peneliti sudah temukan kaitan pada berat tubuh turun serta penyakit Alzheimer.

Riset th. 2005 di Institute of Psychiatry di London menyimpulkan kalau penurunan berat tubuh pada pasien demensia kerapkali diawali bahkan juga sebelumnya kemunculan beberapa gejala intinya.

Riset beda th. 2014 di Weill Corneel Medical College tunjukkan kalau penimbunan peptida amiloid beta di otak mengganggu mekanisme penyusunan berat tubuh, hingga mengakibatkan berat tubuh turun sampai satu tahun lebih sebelumnya penyakit Alzheimer didiagnosis.

Manfaat Es Batu

Posted on September 25, 2017 in Kesehatan

Manfaat Es Batu

Pastinya kita tidak asing dengan benda satu ini kan. Es batu umumnya dipakai untuk kombinasi jus, teh, serta bermacam type minuman fresh yang lain. Terkecuali beri kesegaran badan waktu diminum, nyatanya es batu juga bermanfaat untuk kecantikan.Toko Herbal Cikampek

Tetapi, tahukan anda kalau ada langkah yang sederhana serta relatif murah yang bisa kita pakai untuk buat kulit muka kita halus dan bebas dari jerawat? Ya, cuma dengan memakai es batu, hal tersebut dapat kita peroleh.

Ok, mari kita simak sebagian faedah es batu tersebut :

Es batu bisa menyembuhkan jerawat

Tiap-tiap orang pasti pernah rasakan berjerawat bukan? Nyatanya es batu dapat menyingkirkan masalah kulit yang satu ini. Rasa dingin pada es batu dapat menentramkan daerah sekitaran jerawat dan bisa kurangi kandungan minyak di muka kita.

Langkahnya :

Langkahnya yaitu dengan memijat pelan sisi yang terserang jerawat dengan menggunaka es batu sepanjang 10 s/d 15 menit. Langkah tersebut bisa diakui bisa kurangi bengkak karena jerawat dan menolong mengempeskannya.

Menyingkirkan sisa noda jerawat

Waktu jerwat mulai hilang, belum pasti beberapa sisa jerawat akan turut menghilang. Sisa jerawat ini bakal menyebabkan sisa hitam di muka anda, serta ini pasti bakal memengaruhi tampilan bukan?. Sangat banyak product di market yang tawarkan anti noda pada kulit, tetapi sudah pasti beberapa produk itu memiliki bahan kimia.

Bila anda tidak ingin ambillah kemungkinan pada beberapa bahan kimia itu, anda dapat memakai es batu untuk menangani sisa noda jerwata itu.

Langkah Pemakaian :

Langkahnya yaitu dengan teratur mengompres muka denga es batu sepanjang 15 menit. Dampak yang bakal anda dapatkan yaitu, sisa noda jerawat memudar serta kulit muka anda merasa fresh.

Bisa memperkecil pori-pori kulit wajah

Terkecuali jerawat, pori-pori besar juga adalah problem yang begitu memengaruhi tampilan. Bila tidak bersih ketika bersihkan muka, kotoran bakal tetaplah melekat diwajah, serta hal semacam ini semakin lebih rawan menyebabkan tumbuhnya jerawat.

Untuk menangani problem pori-pori besar, kita dapat memakai es batu. Sensasi dingin es batu diakui bisa menolong memperkecil pori-pori kulit muka.

Langkah Pemakaian :

Langkahnya, kompres/oleskan muka dengan memakai es batu dengan teratur, hal itu bisa menolong memperkecil pori-pori kulit anda.

Membuat cerah kulit wajah

Langkahnya yaitu dengan mencampurkan mentimun atau strawberry yang sudah dihancurkan/diblender. Bekukan sampai jadi es. Berikan di wajah dengan teratur satu minggu sekali. Kombinasi bahan itu dapat jadi exfloating scrub yang bisa bermanfaat membuat cerah kulit anda. Dampak untuk kulit ini dapat juga diperoleh dengan faedah air putih

Memberi sensasi fresh di kulit wajah

Sepanjang musim panas, kulit muka dapat juga alami dehidrasi, ini mengakibatkan kulit merasa kering serta kusam. Atau waktu anda tengah cepat-cepat serta tidak pernah memakai make-up di muka anda. Es batu dapat jadi alternative untuk menolong anda terlihat secerah serta secantik saat anda menggunakan make-up.

Top

Wajah Bening Ala Wanita Korea, Coba Gunain Masker Ini

Posted on September 20, 2017 in Kesehatan

Memang sudah bukan jadi rahasia lagi kalau penampilan wajah adalah salah satu hal yang utama bagi wanita Korea Selatan. Hingga nggak heran deh kalau sebagian dari mereka rela merogoh kocek dalam untuk operasi plastik supaya punya wajah yang sempurna.

Diluar itu, wanita Korea Selatan juga umum lakukan bebrapa bagian perawatan muka yang dapat buat muka mereka bercahaya dan kinclong.

Satu diantara perawatan muka yang sekali lagi trend sekarang ini yaitu perawatan menggunakan bubble mask. Tidak hanya di Korea saja, bahkan juga nyaris beberapa besar beauty blogger telah memakai masker muka yang satu ini lho.

Ditulis dari Cosmopolitan, Kamis (8/6), peranan dari masker ini sama juga dengan masker yang lain yang hasilkan busa pembersih. Tetapi, bedanya masker ini sediakan moisturizer yang hasilkan bubble di muka kita. Bubble ini dapat menggelembung sesuai sama bentuk muka kita, serta makin lama makin jadi membesar hingga buat kita terlihat kenakan topeng busa seperti Smurf. Tidak yakin? Yuk simak berikut ini!

1. Jadi serupa Smurf gini kan?

2. Makser ini telah mulai dipakai oleh sebagian beauty blogger, tidak hanya dari Korea doang lho!

3. Sebagian merk kosmetik di Korea telah mulai menghasilkan masker yang memakai bahan baku dari arang atau charcoal ini.

4. Penggunaannya sama juga dengan masker yang lain. Tinggal dinanti sebagian lama supaya busa yang berada di muka mengembang untuk ‘menjalankan’ tugasnya melembutkan muka.

5. Tidak hanya cewek doang, cowok dapat juga terserang deman menggunakan face mask ini.

Baca Juga : Masker Tomat

6. Dapat dilakuin bareng pacar juga, seperti pasangan Vietnam ini.

7. Seperti topeng di film-film horor nih.

8. Untuk mempunyai kulit muka bak mbak-mbak Korea ini ya. Gunakan bubble mask mah dapat dicoba banget!

Top

Tips Cara Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Jantung Bocor

Posted on August 10, 2017 in Kesehatan

Tips Cara Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Jantung Bocor

Meningkatkan kualitas hidup Anda, dokter Anda mungkin menyarankan Anda, Jaga agar tekanan darah terkendali. Pengendalian tekanan darah tinggi penting jika Anda memiliki regurgitasi katup mitral.Konsumsilah diet sehat jantung. Makanan tidak secara langsung mempengaruhi regurgitasi katup mitral. Tapi diet sehat bisa membantu mencegah penyakit jantung lainnya yang bisa melemahkan otot jantung. Konsumsilah makanan yang rendah lemak jenuh dan trans, gula, garam, dan butiran halus, seperti roti putih. Makanlah berbagai sayuran dan buah-buahan, biji-bijian, dan protein, seperti daging tanpa lemak, ikan dan kacang-kacangan. Obat Jantung Bocor

Pertahankan berat badan yang sehat. Jaga berat badan Anda dalam kisaran yang direkomendasikan oleh dokter Anda.

Mencegah endokarditis infektif. Jika Anda telah mengganti katup jantung, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk menggunakan antibiotik sebelum prosedur dental mencegah infeksi yang disebut endokarditis infektif. Tanyakan kepada dokter Anda untuk mengetahui apakah dia merekomendasikan agar Anda minum antibiotik sebelum prosedur dental.

Kurangi alkohol. Penggunaan alkohol berat dapat menyebabkan aritmia dan dapat membuat gejala Anda memburuk. Penggunaan alkohol berlebihan juga bisa menyebabkan kardiomiopati, kondisi otot jantung melemah yang menyebabkan regurgitasi mitral. Tanyakan kepada dokter Anda tentang efek minum alkohol.

Olahraga. Seberapa lama dan sulitnya Anda berolahraga tergantung pada tingkat keparahan kondisi Anda dan intensitas olah raga. Mintalah bimbingan dokter Anda sebelum mulai berolahraga, terutama jika Anda mempertimbangkan olahraga kompetitif.

Temui dokter Anda secara teratur. Buat jadwal evaluasi reguler dengan dokter ahli jantung atau pusat perawatan primer Anda. Beritahu dokter Anda jika Anda memiliki perubahan pada tanda atau gejala Anda.

Jika Anda seorang wanita dengan regurgitasi katup mitral, diskusikan keluarga berencana dengan dokter Anda sebelum Anda hamil. Kehamilan menyebabkan jantung bekerja lebih keras. Bagaimana jantung dengan regurgitasi katup mitral mentoleransi kerja ekstra ini tergantung pada tingkat regurgitasi dan seberapa baik jantung Anda memompa. Sepanjang kehamilan dan setelah melahirkan, ahli jantung dan dokter kandungan Anda harus memantau Anda.

Mengatasi dan mendukung

Jika Anda memiliki regurgitasi katup mitral, berikut adalah beberapa langkah yang mungkin membantu Anda mengatasi, Minum obat sesuai resep. Ambil obat Anda seperti yang diperintahkan oleh dokter Anda.Dapatkan dukungan. Memiliki dukungan dari keluarga dan teman Anda dapat membantu Anda mengatasi kondisi Anda. Tanyakan kepada dokter Anda tentang kelompok pendukung yang mungkin bisa membantu.Tetap aktif. Sebaiknya tetap aktif secara fisik. Dokter Anda mungkin memberi Anda rekomendasi tentang berapa banyak dan jenis latihan yang sesuai untuk Anda. Obat Jantung Bocor

Top

Bahan Alami Ini Bermanfaat Sebagai Obat Luka Bernanah

Posted on August 7, 2017 in Kesehatan Wanita

Rata-rata seseorang pasti pernah mengalami luka bernanah, baik luka bernanahnya kecil mapun besar. Yang perlu diperhatikan jika ada yang mengalami luka bernanah adalah luka bernanah ini dapat menyebabkan luka menjadi lebih parah bahkan mengalami infeksi jika tidak segera diobati. Maka dari itu, bagi yang memiliki luka, supaya merawat serta mengobati luka dengan benar dan tepat. Tidak ada salahnya anda untuk mencoba mengobati luka bernanah dengan bahan alami sebagai berikut ini.

obat koreng

obat koreng

Akar Marshmallow
Akar Marshmallow tidaklah sama dengan permen yang biasa di sukai oleh anak-anak yang berbentuk silinder berwarna putih dan manis. Namun, akar Marshmallow ini merupakan tanaman kesehatan yang sangat bermanfaat untuk pemulihan dan pengobatan luka luar pada tubuh. Tanaman ini sangat bagus untuk menarik racun serta bakteri yang ditemukan pada luka. Selain itu, akar Marshmallow bisa membantu mempersingkat waktu penyembuhan dengan cara menarik keluar kotoran-kotoran. Akar Marshmallow ini biasa digunakan untuk menyembuhkan luka bakar serta memar. Bagaimana caranya? cukup mudah saja, dengan cara membuat tapal dari marshmallow serta menerapkannya pada luka, baik luka goresan, luka sayatan, luka bernanah serta luka apapun.

Kentang
Kentang dapat membantu dalam mengeringkan dan memulihkan luka karena mempunyai sifat menarik keluar infeksi dari beberapa jenis luka maupun abses. Anda bisa memarut kentang mentah dan dibuat sebagai tapal pada luka maupun bisul sepanjang hari . Hal ini dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah infeksi. Pertama-tama yang harus anda lakukan adalah memarut kentang mentah lalu taruh pada luka, kemudian balut atau tutup dengan menggunakan kain kasa. Diamkan selama semalaman serta lepas di pagi hari. Bagian yang bersih sekitar luka dapat anda basahi dengan air garam, kemudian tutup lagi menggunakan kentang terus hingga luka sembuh.

Bagaimana? Mantapkan obat luka alami diatas. Siapa sangka jika luka memiliki kemampuan untuk memulihkan luka serta mengobatinya. Jangan sia-siakan keberadaan kentang dirumah anda, gunakan bahan alami diatas untuk mengobati luka. jangan lupa kunjungi almiira.com untuk mendapatkan informasi seputar kesehatan dan temukan produk alami seperti salep untuk luka bakar. Semoga bermanfaat.

Top

Mencegah dan Menghilangkan Sakit Kepala Tanpa Obat

Posted on June 16, 2017 in Kesehatan

Hampir semua telah menderita sakit kepala di beberapa titik dalam kehidupan kita, marah perasaan menindas di kepala, kulit kepala atau leher. Ada banyak faktor dalam dunia sekitar kita bahwa kita dapat menyebabkan perasaan itu, dan tidak hanya menderita penyakit seperti flu. Stres, pola makan yang buruk, kelelahan, kelelahan, periode menstruasi atau posisi tubuh yang buruk dapat menyebabkan rasa sakit muncul, tetapi juga, bagi sebagian orang, parfum tertentu, makanan atau suara dapat memicu perasaan ini.

Dalam banyak kasus, sakit kepala disebabkan oleh gaya hidup yang salah, sehingga membuat perubahan yang sehat kecil mendapatkan hampir selalu mengatasi rasa sakit. Lain kali, kerusakan dilakukan dan, tiba-tiba, kami mulai merasa seperti tangan raksasa apretasen kita merasa mereka. Dalam kedua kasus, baik untuk mencegah dan mengobati trik yang kami tawarkan di bawah ini berguna, asalkan masalah kita yang spesifik dan tidak menderita komplikasi lain seperti migrain, yang kami akan membutuhkan bantuan medis.

Pijat kepala Anda

Salah satu cara termudah dan paling efektif untuk mengurangi solusi nyeri memijat kepala kami dengan hati-hati, sebaiknya dengan ibu jari, telunjuk dan cincin berputar-putar di bagian kita sangat menyakitkan sebagai candi, leher atau kulit kepala. Taktik ini juga digunakan untuk mengobati migrain, penelitian menyarankan dipublikasikan dalam Journal of manipulatif Terapi & Manual’, yang mengklaim bahwa orang-orang yang telah menghabiskan 45 menit seminggu untuk latihan ini menderita sakit kepala jauh lebih sedikit.

air minum

Kami mendapatkan sakit kepala setelah malam berpesta dan alkohol dehidrasi karena minuman ini diproduksi dalam tubuh kita; maka obat yang paling sederhana adalah minum cairan mengisi air. Hal yang sama berlaku untuk beberapa sakit kepala normal. Sebagai penelitian disarankan diterbitkan dalam ‘Family Practice’, air minum dapat memberikan bantuan untuk orang yang menderita sakit kepala, jadi saya menambahkan itu adalah solusi minimal invasif sarankan minum sekitar tujuh gelas air sehari .

makan dengan baik

Seperti yang terjadi dengan dehidrasi, salah satu gejala pertama dengan yang tubuh kita memberitahu kita bahwa kita harus makan itu adalah sakit kepala. Ini biasanya, hipoglikemia, yaitu kadar gula darah rendah. Resep terbaik dalam kasus tersebut adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya karbohidrat kompleks seperti biji-bijian, kacang-kacangan atau kacang polong, dan protein seperti daging.
bernapas dalam-dalam

Karena salah satu penyebab utama sakit kepala adalah stres, dan latihan pernapasan berfungsi untuk membunuhnya, apa yang lebih baik untuk belajar untuk berlatih mereka, seperti yang disarankan oleh bimbingan Jaminan Sosial bahasa Inggris. Sebagai contoh, kita dapat mencoba untuk bernapas dalam-dalam sampai kita merasa perut kita diisi dengan udara, dan kemudian melepaskannya perlahan-lahan, menghitung sampai lima. Cepat atau lambat kita akan merasa lebih baik.

Terapkan es (atau panas)

Salah satu pengobatan rumah yang paling umum. Ambil segenggam es batu dalam kantong tertutup dan menerapkannya pada bagian kepala yang sakit Anda, sebaiknya jika Anda berbaring dalam posisi yang nyaman; dengan seperempat jam harus lebih dari cukup. Alternatif lain adalah sebaliknya, yaitu mandi air panas, terutama jika sakit kepala Anda disebabkan oleh masalah sinus, yaitu, peradangan sinus.

mencumbu

Mungkin ketika kepala sakit, naik ke tempat tidur untuk apa pun yang tidak tidur adalah apa yang paling kita merasa seperti (dan, memang, adalah salah satu alasan paling umum), tetapi menurut penelitian yang dipublikasikan dalam ‘Cephalalgia’ aktivitas seksual dapat meredakan gejala sakit kepala. Mengapa? Karena memicu pelepasan endorfin, zat narkotika yang berfungsi sebagai neurotransmitter dan berfungsi untuk menenangkan rasa sakit.

Melakukan latihan ketahanan

Mempertahankan bentuk yang baik dan membuat olahraga sering hampir penting untuk menangkal sakit kepala. Sebuah studi oleh NRCWE Denmark (Pusat Penelitian Nasional untuk Lingkungan Kerja) menyarankan alternatif yang lebih konkret: tampil selama dua menit latihan sehari-hari dengan band resistensi dapat secara signifikan mengurangi kemungkinan menderita migrain, seperti memperkuat leher dan bahu dan meningkatkan sirkulasi darah.

minum kopi
Tidak semua ilmuwan sepakat tentang hal ini, tetapi ada alasan yang baik untuk berpikir bahwa kopi dapat memerangi sakit kepala dalam beberapa kasus. Seperti yang dijelaskan oleh direktur Pusat Sakit Kepala Geisinger Todd Rozen di ‘LiveScience’ kopi dapat meredakan gejala karena menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan sakit kepala untuk memperluas ini. Selain itu, kafein memiliki efek menenangkan ringan dan memfasilitasi penyerapan obat-obatan tertentu. Namun, sangat mungkin bahwa jika Anda minum kopi setiap hari dan berhenti melakukan, menderita sakit kepala parah. Mengambil lebih dari lima kopi tidak hanya tidak akan melakukan apa-apa, tapi mungkin sangat berbahaya dalam jangka panjang.
bersandar

Dalam banyak kasus sakit kepala hanya akan hilang jika kita beristirahat, karena merupakan cara tubuh kita memberitahu kita bahwa itu mencapai batasnya. Namun, itu adalah umum bahwa kita bergerak maju tanpa berhenti, mengambil pil yang menutupi sebagian gejala. Alih-alih membuat hal-hal buruk, adalah lebih baik untuk berhenti sejenak, tidur siang dan, di atas semua, cukup tidur setiap malam jika Anda tidak mau pusing lagi pada siang hari.

Top

Ini Lho Manfaat Madu Yang Belum Kamu Ketahui

Posted on June 8, 2017 in Kesehatan Wanita

Salah satu masalah kulit yang sering membuat kita jengkel ini adalah jerawat. Mengapa tidak? karena keberadaan jerawat membuat kulit wajah kasar serka terkadang meninggalkan bekas yang sulit untuk dihilangkan.
menghilangkan bekas jerawat
Menghilangkan jerawat
Jerawat timbul karena infeksi bakteri serta adanya penumpukan sel kulit mati pada pori-pori, sehingga menimbulkan peradangan serta benjolan merah pada wajah. Keberadaan madu yang mengandung senyawa anti bakteri ini sangat membantu untuk membunuh bakteri P.acne penyebab jerawat dan mengurangi radang serta kemerahan pada kulit wajah.

Untuk menghilangkan jerawat dengan madu, anda cukup oleskan madu langsung pada jerawat selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat. Anda bisa melakukan perawatan ini setiap hari.

Mencegah diabetes
Diabetes adalah penyakit yang banyak diderita masyarakat dewasa ini. Diabetes ini biasnaya disebabkan karena pola hidup yang kurang sehat terutama pada kasus diabetes tipe 2.

Penderita diabetes mengalami kehilangan kemampuan untuk mengatur kadar gula dalam darah. Mengapa demikian? Karena hormon insulin yang ada pada penderita diabetes tidak berfungsi secara normal. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis serta gula bisa menyebabkan penyakit diabetes.

Madu banyak mengandung senyawa gula alami yang lebih aman untuk dikonsumsi jika dibandingkan dengan gula pasir atau sukrosa. Hal ini bisa terjadi karena indeks glikemiks madu lebih rendah jika dibandingkan dengan jenis gula lainnya seperti sukrosa.. Indeks glikemiks atau IG merupakan skala yang menyatakan kecepatan suatu makanan dalam meningkatkan kadar gula di dalam darah.

Dengan kata lain, jika anda mengganti gula dengan madu maka bisa menurunkan resiko penyakit diabetes serta mengendalikan kadar gula dalam darah.

Memperbaiki fungsi saluran cerna
Dalam sistem pencernaan kita terdapat bakteri baik atau normal flora yang bisa membantu proses pencernaan makanan seperti bakteri yang hidup pada usus besar.

Selain itu, madu juga mengandung normal flora atau bakteri baik seperti bifidobakteria serta lactobacillus yang bisa meningkatkan jumlah bakteri baik dalam saluran cerna serta mendukung proses pencernaan dalam usus besar.

Bakteri ini juga memiliki fungsi untuk melindungi saluran cerna dari pengaruh buruk bakteri pathogen seperti bakteri Helycobacter pylori penyebab diare.

Nah, kalau sekarang anda sudah tahu bagaimana manfaat dari madu, maka di rumah anda harus tersedia madu murni setiap harinya. Faroka menyarankan supaya anda selalu mengkonsumsi madu setiap hari. Selain jauh dari gula, mengkonsumsi madu bisa menyehatkan anda. semoga bermanfaat.

Top

Maybelline: Pakarnya Eyeliner Terbaik

Posted on June 7, 2017 in Kesehatan

Dalam kehidupan wanita tentu saja masalah kosmetik merupakan pembicaraan yang takan pernah ada ujungnya. Jika anda mengikutinya setiap tahun selalu berevolusi, berubah dan semakin dinamis, produk makeup menjadi salah satu barang yang selalu dicari bagi banyak wanita.

Seiring dengan banyaknya perubahan dilalui, taksedikit dari para wanita yang selalu saja penasaran mencoba produk yang satu dan yang lainya. Hal tersebut tentu merupakan hal yang sangat wajar.

eyeliner maybelline

Mengingat produk makeup bagi wanita merupakan salah satu aset yang menjadi kunci keberhasilannya dalam mengubah penampilan menjadi lebih baik dan sehingga bisa meningkatkan rasa percaya diri saat beraktivitas di tengah masyarakat.

Diantara banyaknya perubahan dan perkembangan, salah satu produk makeup yang setiap saat mengalami perubahan dan inovasi penting ialah produk eyeliner. Eyeliner merupakan salah satu produk makeup penting bagi wanita yang digunakan untuk memperbaiki bentuk mata, atau memberikan berbagai efek riasan melalui permainan mata.

Sebagai brand internasional yang telah ternama maybelline turut konsen dalam mengembangkan makeup eyeliner. Akan tetapi walau perubahan berlalu anda rahasia penting yang membuat  menjadi produk yang layak diburu. Kualitas berbagai eyeliner dari maybelline sama saja bagusnya. Semakin inovasi itu datang maka kualitas dari eyeliner tersebut semakin saja lebih menggoda.

Kualitas terbaik yang diberikan oleh eyeliner maybelline tentu saja akan menjadikan anda selalu membutuhkannya. Sifat yang waterproof bagi eyeliner menjadi hal yang sangat penting karena bisa menjadi kekuatan yang menjadikan eyeliner bisa tetap bsa digunakan sepanjang hari tanpa merusak bentuknya.

Tahan lama dan selalu terlihat sempurna sepanjang waktu tentu bermanfaat penting agar tidak merusak riasan. Produk eyeliner dari maybelline ini tentu saja memiliki hal-hal tersebut sehingga wajar bila kualitasnya masih menjadi yang terdepan.

Dengan warna yang sangat pekat dan super pigmented sangat efektif untuk digunakan. Selain itu maybelline berupaya terus untuk mengembangkan teknologi demi menciptakan eyeliner yang mudah untuk digunakan sehingga tidak akan menyulitkan siapapun yang memakainya tak terkecuali mereka yang merupakan pemula dalam belajar menggunakan eyeliner.

Apabila anda terarik untuk membeli sebaiknya anda  mengetahui lebih lanjut dulu tentang eyeliner dari maybelline ini. Untuk itu anda bisa mengunjungi situs www.femaledaily.com karena disana ada banyak sekali review dan tanggapan para penggunanya yang bisa menjadi rekomendasi dan petunjuk bagi anda yang ingin membeli eyeliner terbaik yang satu ini.

 

Top

Keuntungan Memiliki Rambut Pendek

Posted on June 6, 2017 in Kesehatan

model rambut pendek wanita

 

Tidak semua wanita akan cocok untuk menggunakan model rambut yang pendek, namun jika kita mempunyai rambut dengan model rambut yang pendek maka kita akan merasakan banyak sekali keuntungan dengan cara mempunyai rambut yang pendek. Perawatan untuk rambut yang pendek juga akan lebih mudah jika kita bandingkan dengan model rambut yang panjang, kita bisa menggunakan perawatan rambut secara alami ataupun dengan cara memadukan bahan alami dengan shampo yang mempunyai kualitas baik seperti shampo Clear yang bisa mengatasi berbagai macam masalah terhadap kulit kepala dan juga rambut kita terutama untuk permasalahan kulit kepala berketombe. Jika kita telah menggunakan cara alami dengan cara menggunakan beberapa bahan alami mulai dari lidah buaya, madu, bawang putih, dan yang lainnya maka kita sebaiknya harus membilasnya dengan menggunakan shampo Clear yang mempunyai banyak sekali pilihan produk yang bisa kita sesuaikan dengan permasalahan terhadap kulit kepala dan juga rambut kita.

model rambut pendek wanita

model rambut pendek wanita

Jika kita sudah mempunyai rambut yang sehat, maka kita bisa memilih model rambut pendek wanita paling baru yang sesuai dengan bentuk wajah dan juga jenis rambut yang kita miliki sehingga kita bisa lebih terlihat secara sempurna. Jika kita mempunyai model rambut yang pendek dengan model yang paling baru, maka kita akan merasakan berbagai macam keunggulan dari model rambut pendek diantaranya adalah sebagai berikut ini. Model rambut pendek biasanya akan lebih simpel dan juga lebih sederhana, sehingga akan lebih mudah sekali untuk kita aplikasikan dengan penataan rambut yang lainnya yang akan membuat penampilan kita semakin sempurna. Model rambut yang pendek juga akan lebih nyaman dikarenakan kita tidak perlu menggunakan waktu yang sangat banyak sekali untuk dapat merawat dan juga membersihkan rambut kita, sehingga akan lebih terjamin kesehatan dan juga keindahan yang dimiliki oleh rambut kita.

Model rambut pendek akan membuat kita menjadi lebih terlihat elegan dikarenakan rambut yang pendek akan kelihatan lebih muda dan juga segar. Demikianlah ulasan tentang keunggulan memilih model rambut pendek wanita yang paling baru yang akan membuat penampilan kita menjadi lebih sempurna dan juga akan membuat para wanita akan lebih percaya diri ketika bertemu dengan orang lain di luar ataupun di dalam rumah.

Top